Rentar-nos molt bé les mans i el distanciament social per evitar la transmissió comunitària del virus respiratori SARS–COV-2. Intervenció de la doctora Elena Muñoz, presidenta de la Societat Balear de Medicina Familiar i Comunitària, al programa Els Dematins d’IB3.
Les persones que no tenen símptomes han de fer bàsicament dues coses. Rentar-se molt bé les mans, durant un mínim 20-30 segons, passant per totes les zones. En principi, amb sabó, igual d’efectiu que una sol·lució hidroalcohòlica. Aquests tipus de concentrats van bé en situacions que no ens podem rentar les mans i es poden substituir per alcohol d’una graduació d’entre 60 i 70 per cent. Sempre que tornem d’un espai públic compartit hem de tenir aquesta precaució de rentar-nos les mans.
El distanciament social, d’altra banda, és una precaució universal en temps d’epidèmia, prescindint de les activitats socials més prescindibles, evitant grans aglomeracions o viatges que no siguin obligatoris. També és recomanable posposar si no és necessari una visita a un centre de salut o hospital.
Una persona que presenta símptomes sí que ha de col·locar-se la mascareta quirúrgica que li proporcioni un professional de la salut.
Potser aquest virus posarà en relleu la importància d’una bona higiene i una bona educació respiratòria, en tossir o fer un esternud.
Aquí es pot veure la intervenció: